感冒喉嚨痛時可吃雞蛋但應適量，同時注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，避免食用過冷或過熱的食物。

此外，在感冒喉嚨痛期間，還應注意以下飲食事項：

1.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免刺激喉嚨，加重疼痛。

2.多喝水，以保持喉嚨濕潤，緩解疼痛。

3.多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等，有助于提高免疫力，促進身體恢復。

4.避免食用過冷或過熱的食物，以免刺激喉嚨，加重疼痛。

總之，在感冒喉嚨痛期間，應注意飲食清淡，多喝水，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及過冷或過熱的食物。同時，應注意休息，保持室內空氣流通，有助于身體恢復。如果癥狀持續加重，建議及時就醫。