下樓膝蓋疼可能是由缺鈣或半月板損傷引起。

一、缺鈣：

1.原因：可能源于長期挑食、偏食，或是體內鈣流失過多。

2.癥狀：患者不僅易出現下樓膝蓋疼，夜間睡覺還可能腿抽筋且伴有明顯疼痛。

3.治療：可遵醫囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等藥物來改善。

二、半月板損傷：

1.含義：即半月板的完整性和連續性遭破壞。

2.病因：可能是外傷或長期負重勞累所致。

3.癥狀：發病初期就會有下樓膝蓋疼，病情加重后會有關節腫脹、活動受限以及關節彈響等表現。

4.治療：可在醫生指導下通過半月板置換術進行醫治。

在治療期間應避免劇烈運動，適當臥床休息。總之，當下樓膝蓋疼時，要及時明確原因并采取相應治療措施，同時注意休息和保養。