糖耐量異常并非糖尿病，而是糖尿病前期的表現，通過干預可恢復正常。其關鍵要點如下：

一、概念界定

糖耐量異常指的是在早上空腹狀態下測定靜脈血漿血糖小于7.0mmol/L，口服75克無水葡萄糖后兩小時靜脈血漿葡萄糖水平大于等于7.8mmol/L但小于11.1mmol/L，這處于糖尿病和正常血糖之間的代謝狀態。

1.原因

主要是機體對血糖濃度的調節能力出現異常，與遺傳、不良生活習慣、環境等因素有關。

2.癥狀

一般無不適癥狀，多在體檢時被偶然發現。

二、應對方式

多數患者可通過改善生活方式促使血液中葡萄糖水平恢復正常，如調整飲食結構、適量進行鍛煉等，通常無需藥物治療。但如出現異常癥狀，建議患者及時就醫。

總之，要正確認識糖耐量異常，明確其特點和應對方法，以便更好地進行防治。