肩周炎緩解疼痛的方法包括保守治療、藥物治療、手術治療等。

一、保守治療

對于肩周炎患者來說，可以通過按摩來放松肩部肌肉，改善局部循環；進行熱敷能促進血液循環，緩解肩部僵硬以及疼痛等不適癥狀。同時，患者要避免過度勞累，保證充足休息，日常飲食保持營養均衡，這些都有助于緩解疼痛。

二、藥物治療

當肩周炎患者癥狀相對較輕時，可在醫生的指導下應用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片等藥物來進行治療，這類藥物具有抗炎止痛的效果。

三、手術治療

倘若肩周炎患者的癥狀較為嚴重，或者經過藥物治療后效果不明顯，那么可能需要采取關節囊切開松解術、關節鏡下肩關節松解術等手術方式來加以治療。

總之，對于肩周炎患者，可根據具體病情選擇合適的治療方法來緩解疼痛。