通常來說，小孩貧血吃以下食物或藥物比較好，用藥需在正規醫院并在醫生指導下選擇適合小孩的藥物。

一、菠菜：這是常見蔬菜，富含豐富微量元素，鐵元素含量較多，能起到補鐵功效。小孩平時適當食用菠菜，對身體有益。

二、鴨血：其中主要含有鐵和葉酸等元素，可輔助補鐵，適當吃鴨血對小孩身體有一定好處。

三、瘦肉：瘦肉中的微量元素豐富，適當吃瘦肉能補充體內缺乏的部分營養物質，也能補充能量，利于疾病恢復。

四、硫酸亞鐵片：主要成分為硫酸亞鐵，可補充鐵元素，鐵是造血主要材料，能緩解貧血。

五、右旋糖酐鐵片：主要成分是右旋糖酐鐵，可補充鐵元素并糾正缺鐵性貧血，若小孩貧血因缺鐵引起，可服用該藥。

小孩在疾病治療期間，應定期到醫院復查，以了解病情恢復具體情況。