糖尿病人可以吃麥芽糖的食品嗎問
糖尿病人可以吃麥芽糖的食品嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者應(yīng)避免食用麥芽糖,日常注意控制總熱量,選擇低糖、低鹽、低脂食物,定時定量進(jìn)餐,合理運(yùn)動,密切監(jiān)測血糖,遵循醫(yī)囑。
除了麥芽糖外,糖尿病患者在日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
控制總熱量:根據(jù)自身情況,計(jì)算出所需的熱量,合理安排飲食。
選擇合適的食物:盡量選擇低糖、低鹽、低脂的食物,如蔬菜、粗糧、瘦肉、魚類等。
定時定量進(jìn)餐:避免暴飲暴食,建議少食多餐,有助于穩(wěn)定血糖水平。
合理運(yùn)動:適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血糖、減輕體重。
密切監(jiān)測血糖:定期監(jiān)測血糖水平,根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案。
遵循醫(yī)囑:按時服用降糖藥物或注射胰島素,不得隨意增減藥量。
如果糖尿病患者對飲食有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以便制定個性化的飲食方案。
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