孕婦空腹血糖高可通過多種方式加以控制以緩解不適癥狀，具體如下：

一、調整飲食：

1.患者可多進食低糖、低脂食物，例如窩窩頭、白菜、雞胸肉等。

2.需避免攝入高糖食物，像哈密瓜、奶油蛋糕等。

二、適當運動：

孕婦可依據自身身體狀況適度增加運動，比如飯后散步、練瑜伽等，這有助于消耗血糖，能起到輔助降糖的效果。

三、藥物治療：

若血糖高的情況較為嚴重，可在醫生指導下使用門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等藥物進行治療，可達到緩解病情的目的。

此外，還可通過定期監測血糖以及定期到醫院進行產檢等方式進行控制。要是自身出現不適癥狀，應及時前往醫院就醫治療。

總結概況提示：孕婦空腹血糖高的控制方法包括飲食調整、適當運動、藥物治療等，同時要做好血糖監測和產檢，出現不適及時就醫。