近視300度平時可不可以不戴眼鏡，需依據具體情況綜合判斷。

一、可以

如果患者年齡較大，遠距離用眼頻率低，如開車、看電影等，且不存在其他眼部疾病，一般可不用戴眼鏡。因為只是近距離用眼通常不會對正常工作和生活產生太大影響。但一定要重視眼部護理，避免長時間用眼。

二、不可以

如果患者年齡較小，用眼頻率高，這時就不可以不戴眼鏡。若不戴眼鏡，可能會加重視物模糊的情況，甚至增加近視度數，不利于疾病控制。建議患者及時前往醫院眼科進行驗光配鏡處理。

在日常生活中，還需注意飲食健康，盡量多吃富含花青素的食物，如胡蘿卜、藍莓等，對眼睛有一定益處。

總之，近視300度是否要戴眼鏡要根據個人具體情況來決定，同時要做好眼部護理和飲食調節。