孕婦高血糖可以適量喝紅豆湯，但需注意紅豆湯的選擇、飲用時間和量、搭配其他食物、監測血糖等。

1.紅豆湯的選擇

建議選擇無糖或低糖的紅豆湯，避免攝入過多的糖分。可以自己在家煮紅豆湯，控制糖分的添加量。

2.飲用時間和量

最好在兩餐之間飲用，避免血糖過高。每次飲用的量不適合過多，適量即可。

3.搭配其他食物：喝紅豆湯時，可以搭配一些蔬菜、蛋白質食物等，以均衡營養。避免同時攝入過多的碳水化合物，以免血糖波動過大。

4.監測血糖

飲用紅豆湯后，需要密切監測血糖變化，如有需要，及時調整飲食和治療方案。定期產檢，與醫生溝通飲食和血糖控制情況。

如果有任何不適或血糖異常，應及時咨詢醫生的建議。