眼澀可能是用眼過度、干燥環境、隱形眼鏡佩戴不當、眼部疾病、年齡因素、飲食不均衡等因素導致的。

1.用眼過度

長期使用電子設備、閱讀或盯著一個物體，容易導致眼睛疲勞和干澀。

2.干燥環境

處于空調房、低濕度環境或大風干燥的環境中，眼睛表面的水分容易蒸發，引起眼澀。

3.隱形眼鏡佩戴不當

長期佩戴隱形眼鏡或不注意隱形眼鏡的清潔和護理，可能會引起眼睛不適和干澀。

4.眼部疾病

如干眼癥、結膜炎、瞼板腺功能障礙等眼部疾病，都可能引起眼睛干澀。

5.年齡因素

隨著年齡的增長，淚液分泌會減少，眼睛容易變得干澀。

6.飲食不均衡

缺乏維生素A、E等營養物質，也可能導致眼睛干澀。