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高血脂喝什么茶管用問

59歲2025年04月01日 21:57:22
病情描述：

高血脂喝什么茶管用

醫生回答(1) 答
  • 高凌
    高凌主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    高血脂患者可以選擇綠茶、黑茶、荷葉茶、山楂茶等，但喝茶不能替代藥物治療。

    1.綠茶

    綠茶中的茶多酚等成分有利于降低血脂、血壓，還能預防心血管疾病。

    2.黑茶

    黑茶中的茶多糖復合物是降血脂的主要成分。

    3.荷葉茶

    荷葉中的生物堿具有降血脂、降膽固醇的作用。

    4.山楂茶

    山楂中的黃酮類物質能舒張血管、降低血壓、膽固醇。

    對于高血脂患者，除了飲茶外，還應采取健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。如果血脂水平較高，還需要在醫生的指導下進行藥物治療。

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