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血糖高吃什么魚好問

2025年04月01日 21:52:24
病情描述：

血糖高吃什么魚好

醫生回答(1) 答
  • 黎慧清
    黎慧清副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    血糖高的人適合食用三文魚等脂肪含量較低、蛋白質含量較高、富含不飽和脂肪酸的魚類，注意控制攝入量，搭配其他食物，保證營養均衡，如血糖控制不佳，建議在醫生指導下進行飲食調整。

    需要注意的是，血糖高的人在食用魚類時，應注意控制攝入量，避免過度攝入導致血糖升高。同時，還應注意搭配其他食物，保證營養均衡。如果血糖控制不佳，建議在醫生的指導下進行飲食調整。

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