治療跟骨骨質增生的方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。

1.藥物治療

需要在醫生的說明下使用非甾體抗炎藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可以緩解疼痛和炎癥。

軟骨保護劑

2.物理治療

熱敷可以使用熱水袋或熱毛巾敷在足跟部，可緩解疼痛和肌肉緊張。在急性疼痛發作時，冷敷可以減輕腫脹和疼痛。超聲治療是利用超聲波促進血液循環，緩解疼痛。

3.手術治療

如果骨刺導致嚴重的疼痛和功能障礙，可能需要骨刺切除術。在嚴重的情況下，可能需要通過關節融合術進行處理，融合跟骨和相鄰的關節，以緩解疼痛和恢復功能。

需要注意的是，治療方法的選擇應根據患者的具體情況而定，包括癥狀的嚴重程度、年齡、健康狀況等。