長(zhǎng)痤瘡的人群在不過(guò)敏的情況下可以吃羊肉。

羊肉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的肉類，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等成分。羊肉的肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，具有溫中健脾、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益氣養(yǎng)血等功效。痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚病，通常和皮脂腺分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。羊肉中的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)痤瘡的病情并沒(méi)有直接的影響，也不會(huì)加重痤瘡的癥狀。但是，羊肉屬于溫?zé)嵝允澄铮^(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火，引起口干、口苦、口臭、便秘等癥狀。

所以，長(zhǎng)痤瘡的人群在食用羊肉時(shí)應(yīng)注意適量，同時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，避免食用油膩、辛辣、甜食等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。