血糖高的人可以適量吃蜂膠。

蜂膠是一種天然物質(zhì)，含有豐富的生物類黃酮等抗氧化物質(zhì)，有利于改善身體的代謝狀況，減輕氧化應(yīng)激對(duì)身體的影響，可能對(duì)提高身體的免疫力也有一定幫助。同時(shí)，蜂膠中的黃酮物質(zhì)在一定程度上能夠使人體血糖偏高的癥狀得到緩解，促進(jìn)胰島細(xì)胞再生并有利于修復(fù)受損的胰島細(xì)胞，對(duì)糖尿病能夠起到輔助治療效果。

但請(qǐng)注意，蜂膠不能作為控制血糖的主要手段或替代藥物治療。血糖高的人在食用蜂膠時(shí)，應(yīng)遵循適量原則，避免過(guò)量食用。并且，蜂膠的功效和安全性在不同個(gè)體間可能存在差異，在食用前最好先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師的建議。