干眼癥是否可以自愈，取決于其類型和嚴重程度。

如果是由于環境因素引起的干眼癥，如長時間使用電腦、空調等，通過改善環境、注意用眼衛生等方式，干眼癥可能會自愈。然而，如果是由于自身免疫性疾病、系統性疾病、藥物副作用等原因引起的干眼癥，通常需要治療才能緩解癥狀，自愈的可能性較小。

如果出現干眼癥癥狀，應及時就醫，查明病因，并根據醫生的建議進行治療。同時，應注意保持良好的用眼習慣，避免長時間使用電腦、手機等，定期眨眼，保持眼部濕潤。對于老年人、糖尿病患者等干眼癥高危人群，應定期進行眼部檢查，以便早發現、早治療。