滑膜炎是否怕多走路，需要分情況判斷。

滑膜炎患者應(yīng)該避免過度走路，特別是在疾病的急性期。由于過度走路會增加滑膜的負擔，導致炎癥加重，疼痛加劇。此外，過度走路還可能導致關(guān)節(jié)軟骨的磨損，加速關(guān)節(jié)的退變。然而，這并不意味著滑膜炎患者完全不能走路。適當?shù)淖呗穼τ陉P(guān)節(jié)的健康也是有益的，可以增強關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

滑膜炎患者應(yīng)該選擇合適的鞋子，以提供良好的支撐和緩沖，減少對關(guān)節(jié)的壓力。同時，應(yīng)該注意走路的姿勢，保持身體的正直，避免過度扭曲關(guān)節(jié)。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。