碳酸鈣D3顆粒孕婦可以遵醫囑吃。

胎兒的生長發育需要大量的鈣，孕婦如果鈣攝入不足，不僅自身健康會受到影響，如出現骨質疏松等問題，也可能影響胎兒的骨骼發育。碳酸鈣D3顆粒可以有效補充孕期所需的鈣量。其中的維生素D3成分能幫助提高鈣的吸收率。維生素D3可以促進腸道對鈣的吸收，使得補充的鈣能更好地被利用，有利于維持孕婦的血鈣水平穩定。

建議孕婦要嚴格按照醫生建議的劑量服用，避免過量補鈣；同時，應注意飲食的均衡，通過食物獲取部分鈣，如奶制品、豆制品等；定期產檢，監測自身及胎兒的健康狀況，以便根據實際情況調整補鈣方案。