骨質疏松患者可以進行適當的鍛煉。合理的運動鍛煉對骨質疏松患者來說是非常有益的，可以通過多種方式產生積極影響。

首先，運動能增強肌肉力量，有利于維持身體的穩(wěn)定性和平衡能力，減少跌倒的風險，跌倒往往是導致骨質疏松患者骨折的重要因素。其次，運動可以刺激骨骼，促進骨形成，減緩骨量的丟失。此外，適當運動還能改善身體的協調性和靈活性，提升生活質量。

但請注意，骨質疏松患者在鍛煉時應選擇合適的運動方式和強度，如散步、慢跑、游泳等，避免進行高強度沖擊運動或過度扭轉運動，以防骨折或其他運動損傷。