腰椎骨質(zhì)增生通常難以徹底治愈，但可以通過治療緩解癥狀、改善生活質(zhì)量，常用的治療方法為藥物治療、物理治療、運動治療、手術(shù)治療等。

1.藥物治療

在醫(yī)生的指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等藥物，可以緩解疼痛和炎癥。

2.物理治療

如熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以幫助緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

3.運動治療

適當?shù)倪\動可以增強腰部肌肉的力量，改善關(guān)節(jié)的靈活性，但要避免過度勞累和劇烈運動。

4.手術(shù)治療

在嚴重的情況下，如神經(jīng)受壓嚴重或保守治療無效時，可能需要手術(shù)治療。