肩周炎吃哪些東西比較好問
2025年04月01日 20:44:56
病情描述:
肩周炎吃哪些東西比較好
醫(yī)生回答(1) 答
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張宏軍主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
肩周炎患者在飲食方面沒有嚴格的禁忌,可以吃含有豐富的維生素的食物、含有豐富的優(yōu)質蛋白質的食物、含有豐富的鈣和維生素D的食物等。
1.含有豐富的維生素的食物
如水果、蔬菜、全麥面包等,有利于維持身體健康和免疫力。
2.含有豐富的優(yōu)質蛋白質的食物
如魚、蝦、雞肉、雞蛋、牛奶等,有利于修復和重建受損的組織。
3.含有豐富的鈣和維生素D的食物
如乳制品、豆制品、魚類等,有利于維持骨骼健康。
需要注意的是,飲食不能替代藥物治療,如果肩周炎癥狀嚴重,建議及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時,患者還應注意休息,避免過度勞累和受寒,保持良好的姿勢和運動習慣。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉載。
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