高血脂是可以通過多種醫學手段和生活方式調整降下來的。

高血脂的治療主要包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療方面，常用的降脂藥物包括阿托伐他汀、苯扎貝特、依折麥布等，這些藥物通過不同的機制幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，需在醫生指導下使用。非藥物治療則包括調整膳食結構、增加運動、戒煙限酒等。通過減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加含有豐富的纖維的食物如蔬菜、水果和全谷物的攝入，以及定期進行有氧運動，可以降低血脂水平。

綜上所述，高血脂患者應在醫生的指導下制定個性化的降脂計劃，綜合運用多種方法，以期達到理想的血脂水平。