腰椎間盤突出原因有年齡因素、職業因素、不良體態、急性外傷、無菌性炎癥等。

1.年齡因素

隨著年齡的增長，纖維環和髓核的含水量下降，彈性減弱，易發生破裂。

2.職業因素

長時間彎腰、扭轉身體等職業習慣，如駕駛員、礦工、建筑工等，易導致腰椎間盤勞損。

3.不良體態

久坐、久站、彎腰搬重物等不良體態增加腰椎負荷，加速腰椎間盤退變。

4.急性外傷

腰部的急性損傷如跌傷、閃腰等，可能加重腰椎間盤突出的情況。

5.無菌性炎癥

腰椎周圍肌肉、韌帶出現勞損性炎癥，導致腰椎間盤長時間承受向后突出的趨勢壓力。