對于椎間盤突出屁股疼的患者，以下是一些建議：

1.休息

避免長時間站立或坐著，盡量多休息，以減輕椎間盤的壓力。

2.物理治療

可以采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

可以使用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。

4.手術治療

如果癥狀嚴重，保守治療無效，可以考慮手術治療。

此外，對于孕婦、老年人等特殊人群，治療方法需要更加謹慎，應在醫生的指導下進行。同時，保持良好的姿勢、加強腰部肌肉鍛煉、控制體重等也有助于預防椎間盤突出的發生。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。