長(zhǎng)期坐著確實(shí)會(huì)增加患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)，但這并不是絕對(duì)的。

頸椎病是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于頸椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生或頸椎管狹窄等原因引起。長(zhǎng)期坐著會(huì)引起頸部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢，加重頸椎的負(fù)擔(dān)，從而增加患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)。除了長(zhǎng)期坐著，長(zhǎng)期低頭、頸椎間盤(pán)退變、頸部受傷等因素也可能增加患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)。

長(zhǎng)期坐著會(huì)增加患頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)，但通過(guò)保持正確的坐姿、定期活動(dòng)頸部、加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉等措施，可以有效預(yù)防頸椎病的發(fā)生。對(duì)于特殊人群，更應(yīng)該注意預(yù)防頸椎病。如果出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期診斷和治療。