膝蓋肌腱炎是一種常見的疾病，通常會引起膝蓋疼痛、腫脹和僵硬。治療膝蓋肌腱炎的方法包括休息、物理治療、藥物治療等。

1.休息

休息是治療膝蓋肌腱炎的重要措施。減少膝蓋的活動，避免長期站立或行走，可以減輕炎癥和疼痛。

2.物理治療

物理治療可以幫助緩解膝蓋肌腱炎的癥狀。包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以促進血液循環，減輕疼痛和腫脹。

3.藥物治療

藥物治療可以緩解膝蓋肌腱炎的疼痛和炎癥。包括美洛昔康、依托考昔等非甾體抗炎藥，患者要遵醫囑使用。

如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。