肩關節骨質增生的治療方法包括休息、物理治療、運動治療、藥物治療等。

1.休息

減少肩關節的活動，特別是避免過度勞累和重復性動作。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。

3.運動治療

進行適當的肩部運動，如旋轉、伸展等，以增強肩部肌肉的力量和靈活性。

4.藥物治療

遵醫囑使用非甾體抗炎藥治療，如布洛芬、阿司匹林等，可以緩解疼痛和炎癥。

如果患有肩關節骨質增生或出現相關癥狀，建議及時就醫，以便獲得個性化的治療方案。