骨刺一般是指骨疣，膝蓋長(zhǎng)骨疣的方法為藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、手術(shù)治療等。

1.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，可以緩解疼痛和炎癥，改善關(guān)節(jié)功能。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，可以緩解疼痛、放松肌肉、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

3.運(yùn)動(dòng)治療

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，緩解疼痛。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人情況制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案。

4.手術(shù)治療

如果骨疣導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛、畸形或功能障礙，可能需要手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、截骨術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等。