鹽水洗鼻、藥物治療、改善環(huán)境、加強(qiáng)鍛煉、手術(shù)治療等方法可解決鼻炎鼻塞問題，孕婦、兒童、老人等特殊人群用藥需謹(jǐn)慎，避免接觸過敏原，癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.鹽水洗鼻：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻內(nèi)分泌物、過敏原和減輕炎癥。

2.藥物治療：使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥等緩解鼻塞、流涕等癥狀。

3.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，適當(dāng)增加室內(nèi)溫度，避免接觸過敏原。

4.加強(qiáng)鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防鼻炎發(fā)作。

5.手術(shù)治療：如果鼻炎嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療。

需要注意的是，孕婦、兒童、老人等特殊人群在使用藥物治療時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí)，鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。如果鼻炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。