老年骨質(zhì)疏松常見嗎問
老年骨質(zhì)疏松常見嗎
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苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
老年骨質(zhì)疏松是一種非常常見的骨骼疾病,特別是在絕經(jīng)后婦女和老年人中更為普遍。
隨著年齡的增長,骨密度逐步減少,骨骼變得脆弱,容易發(fā)生骨折,骨質(zhì)疏松的發(fā)生與多種因素有關(guān),包括性別、年齡、遺傳、荷爾蒙水平、營養(yǎng)狀況、生活方式等。女性由于絕經(jīng)后雌激素水平下降,骨質(zhì)流失加速,所以更容易患上骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療非常重要,包括保證充足的鈣和維生素D攝入、進(jìn)行適量的負(fù)重運(yùn)動(dòng)、避免吸煙和過量飲酒等。
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