導(dǎo)致小腿疼的原因有很多，包括肌肉勞損、肌肉拉傷、缺鈣、筋膜炎、下肢靜脈曲張等。

1.肌肉勞損

長時(shí)間走路或進(jìn)行劇烈運(yùn)動后，小腿肌肉可能會由于過度勞累而產(chǎn)生酸痛感。

2.肌肉拉傷

運(yùn)動前未做好熱身或用力過猛，可能導(dǎo)致小腿肌肉拉傷，從而引起疼痛。

3.缺鈣

長時(shí)間挑食、過度節(jié)食等，可能導(dǎo)致血鈣水平降低，走路時(shí)容易出現(xiàn)腿部酸脹。

4.筋膜炎

筋膜內(nèi)發(fā)生炎癥時(shí)，走路可能會引發(fā)小腿酸痛，活動后可能有所減輕。

5.下肢靜脈曲張

久站、久行等可能誘發(fā)下肢靜脈曲張，影響下肢血液循環(huán)，導(dǎo)致行走時(shí)小腿酸痛。