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血糖高能吃咸鴨蛋嗎問

36歲2025年04月01日 19:04:25
病情描述：

血糖高能吃咸鴨蛋嗎

醫生回答(1) 答
  • 毛曉健
    毛曉健主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    血糖高可以適當吃咸鴨蛋。

    咸鴨蛋中含有一定的鹽分和脂肪，過量食用可能會對血糖、血壓等產生不利影響。少量食用可以避免增加身體負擔。食用咸鴨蛋后要密切監測血糖，因為個體對食物的反應可能不同。如果發現血糖明顯波動，應調整食用量或避免食用。

    生活中不能僅依靠咸鴨蛋來獲取營養，還應注重攝入含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質等的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以維持身體健康。同時，要堅持規律的生活方式和規范的治療，定期監測血糖及相關指標，以更好地控制病情。

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