臨床上將近視分為假性近視和真性近視，兒童眼睛近視怎樣恢復(fù)正常需根據(jù)近視類型分析。

1、假性近視

假性近視通常是由于用眼不當(dāng)導(dǎo)致睫狀肌痙攣從而引起的屈光異常，需糾正不良用眼習(xí)慣，避免在昏暗的環(huán)境下閱讀，不可長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品，可通過(guò)眼保健操放松眼部肌肉，視力可自行恢復(fù)。

2、真性近視

真性近視一般是由于眼軸增長(zhǎng)、角膜曲率改變等引起，屬于不可逆改變，無(wú)法恢復(fù)正常。若度數(shù)較低，可佩戴框架眼鏡提高視力，日常規(guī)范用眼，避免近視度數(shù)進(jìn)一步增高。