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請問糖尿病能吃藕嗎

47歲2025年04月01日 18:23:13
病情描述:

請問糖尿病能吃藕嗎

醫生回答(1)
  • 毛曉健
    毛曉健主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    糖尿病患者可以適當吃藕。

    藕的營養較為豐富,含有一定量的膳食纖維、維生素以及礦物質等,適量食用可為糖尿病患者補充營養物質。藕的升糖指數相對不高,食用后一般不會引起血糖的急劇上升,對于血糖的影響相對較小。

    需要注意,糖尿病患者在食用藕時,需要注意控制攝入量,因為如果大量食用,也可能會導致血糖出現波動。同時,烹飪方式也很重要,應盡量選擇清淡的做法,避免加入過多的糖分和油脂。同時,糖尿病患者還應遵循醫生或營養師的建議,保持健康的生活方式和規律的血糖監測,以更好地控制病情。

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