低鈣血癥可通過健康飲食、合理運(yùn)動(dòng)、積極治療原發(fā)疾病等方式進(jìn)行預(yù)防。

1、健康飲食

保持日常飲食營養(yǎng)搭配合理，可適當(dāng)增加維生素D、鈣的攝入，避免攝入大量草酸。存在維生素D缺乏者可在醫(yī)生建議下使用維生素D滴劑、維生素D2軟膠囊等藥物幫助補(bǔ)充。

2、合理運(yùn)動(dòng)

日常保持規(guī)律的體育鍛煉，盡量前往戶外活動(dòng)，增加日照時(shí)間。

3、積極治療原發(fā)疾病

患有甲狀腺功能減退、腎臟疾病者，需積極治療，避免病情加重影響血清鈣水平。