7、大蒜療法

　　將大蒜削成鼻孔形狀，然后塞進(jìn)我們的鼻孔中，連續(xù)幾次可以有效的治療感冒流鼻涕的情況。

　　8、泡腳

　　如果感冒流鼻涕非常的嚴(yán)重，那么用熱水泡腳可以有效的緩解，不僅能夠治療感冒流鼻涕或者鼻塞，還能夠有效的促進(jìn)睡眠。

　　9、按摩

　　治感冒流鼻涕的偏方還包括了按摩，將側(cè)邊躺下，然后用食指和中指捏住我們的鼻子，然后按摩鼻子兩邊的迎香穴一兩分鐘分的時間，這樣可以有效的治療。

　　10、姜茶

　　取出適量的生姜和茶葉，然后泡茶喝或者熬湯喝，連續(xù)喝三天能夠有效的治療感冒的情況。

　　11、薄荷粥

　　將新鮮的薄荷洗干凈并且切碎，然后加入適量的清水搗爛，去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥，煮好的時候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風(fēng)熱感冒。

　　12、白蘿卜生姜水

　　將白蘿卜、蔥、生姜、紅糖一起放入鍋中燒開，每天早晚喝一次，能夠有效的治療流感。如果喝酒的話，加入適量的白酒效果更佳。

　　13、食醋法

　　將家用的食醋和白開水混合，然后放入干凈的瓶中分為兩份備用。在出現(xiàn)感冒癥狀的時候，也能夠衛(wèi)生棉蘸上一些放入兩邊的鼻孔中，如果打了連續(xù)接噴嚏就可以了，這樣有效的治療感冒。

　　治療流鼻涕的食療偏方

　　菜根湯

　　白菜根3片，洗凈切片，放大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服。

　　蘿卜湯

　　白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

　　米醋蘿卜菜

　　蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸1小時，當(dāng)菜下飯。

　　橘皮姜片茶

　　橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅糖10-20克。

　　姜糖飲

　　生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸加紅糖。姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，好能夠睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。

　　結(jié)語：感冒流鼻涕是季節(jié)交替時期非常容易發(fā)生的一種疾病，如果你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開始有流鼻涕的癥狀，那么千萬不要立即服藥，可以試試那些無毒無害的飲食療法，這樣對身體沒有任何的副作用!