腰椎間盤突出癥的病因可以分為內因和外因兩大類。

內因主要包括個體的易感因素，如纖維環發育的緊密度和椎體之間的穩定性等。外因則主要涉及生活習慣和工作狀態，例如長期久坐、缺乏運動、腰部長期承受強應力負荷等，這些都可能導致椎間盤長期處于超負荷狀態，從而引起腰椎間盤突出癥。除此之外，外傷、退化以及炎癥或壓迫等也是腰椎間盤突出癥的重要病因。

請注意，如果有具體的健康問題或疑慮，建議咨詢醫生或專業醫療機構進行詳細檢查和診斷。