為什么忌躺著看電視問
42歲2025年04月01日 15:43:26
病情描述：
為什么忌躺著看電視
醫(yī)生回答(1) 答
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程田副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
忌躺著看電視通常是為了避免出現(xiàn)頸部不適、視力下降、頸椎病等情況。
1、頸部不適
躺著看電視時頸部肌肉處于緊張狀態(tài)，長時間如此可導致頸部肌肉痙攣，出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。
2、視力下降
躺著看電視會導致視線與電視屏幕不在同一水平，長時間看電視會導致眼部調(diào)節(jié)過度，睫狀肌出現(xiàn)痙攣，引起視力下降。
3、頸椎病
由于躺著看電視時頸部長時間處于不當位置，椎體受到牽拉，時間過長可能引起頸椎病。
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