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吃獨頭蒜對身體的好處問

26歲2025年04月01日 15:03:47
病情描述：

吃獨頭蒜對身體的好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    適量吃獨頭蒜對身體有調節血糖、保護心血管、提高免疫力等好處，具體分析如下：

    1.調節血糖

    獨頭蒜中含有豐富的硒元素，此營養物質可以保護胰腺功能，還可以調節血糖。

    2.保護心血管

    獨頭蒜還含有前列腺素，此物質被吸收后，可以促進血液循環，從而防止血小板凝結成塊，起到保護心血管的作用。

    3.提高免疫力

    獨頭蒜含有碳水化合物、植物蛋白、粗纖維、微量元素等營養物質，有利于補充患者體內所需，從而起到提高免疫力的作用。

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