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大柿子不可以和什么食物一起吃

26歲2025年04月01日 15:03:32
病情描述:

大柿子不可以和什么食物一起吃

醫生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    食物相克的說法是謠言,所以不存在大柿子不能和什么食物一起吃的說法。

    正常適量吃大柿子并搭配其他食物并不會對身體健康造成影響,無需擔心。但是如果大柿子進食過多,則應避免短時間內吃紅薯。紅薯屬于產氣類食物,進食后會刺激胃酸分泌,而柿子中含有單寧和果膠,會與胃酸產生反應,從而形成不被人體所消化的物質,可引起腹痛、腹瀉、胃脹氣等癥狀。

    注意大柿子性寒,脾胃虛寒者不適合進食過多,以免加重胃腸道癥狀。

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