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柚子皮的營養價值問

26歲2025年04月01日 15:03:32
病情描述：

柚子皮的營養價值

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    柚子皮的營養價值是維生素C、鉀元素、碳水化合物等。

    1.維生素C

    柚子皮中含有豐富的維生素C，人體按照醫生的要求食用柚子皮，能夠為機體補充營養，有利于維持身體健康。

    2.鉀元素

    柚子皮中含有豐富的鉀元素，鉀元素是人體肌肉神經組織中的重要成分，適量食用柚子皮，對身體有一定的好處。

    3.碳水化合物

    柚子皮中的碳水化合物含量較多，人體日常生活中適當食用柚子皮，可以為機體補充體力，緩解乏力的癥狀。

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