感冒是否可以蒸桑拿要根據(jù)情況進(jìn)行判斷。

如果是風(fēng)寒感冒，患者出現(xiàn)咳嗽、鼻塞、流清涕、打噴嚏等癥狀，一般是可以蒸桑拿的，蒸桑拿可以舒張毛孔，促進(jìn)體內(nèi)寒邪排出，有利于機(jī)體的恢復(fù)。如果是風(fēng)熱感冒，患者出現(xiàn)頭脹頭痛、咽喉腫痛、流黃色鼻涕等癥狀，則不建議蒸桑拿，蒸桑拿可能會(huì)加重頭痛、頭暈的癥狀。

患者要注意休息，多飲水，適當(dāng)增加蔬菜的攝入，還要多吃牛奶、雞蛋或瘦肉等食物，提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。