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70歲以上老人喝咖啡好嗎

26歲2025年04月01日 15:03:19
病情描述:

70歲以上老人喝咖啡好嗎

醫生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    70歲以上老人喝咖啡好不好要根據自身的情況以及飲用量等方面決定。

    如果老年人體質較好,不存在心腦血管疾病,在少量喝咖啡后一般不會對身體健康造成影響,還可以起到提神醒腦、利尿、緩解疲勞等作用。但是如果老人本身存在心動過速、骨質疏松等情況,或過量喝咖啡,則對身體不好。因為咖啡中的咖啡因會興奮中樞神經,使心率進一步加快。其中的單寧酸會使機體對食物中鈣的吸收率降低,從而加重骨質疏松的癥狀。

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