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男人吃茴香的好處問

26歲2025年04月01日 15:03:18
病情描述：

男人吃茴香的好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    男人適量吃茴香有保養皮膚、提高免疫力、促進胃腸蠕動等好處，具體分析如下：

    1.保養皮膚

    茴香中含有茴香油，可以滋潤皮膚，改善皮膚干燥的狀態，起到保養皮膚的作用。

    2.提高免疫力

    茴香含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿卜素、鈣、鉀、磷等營養物質，有利于補充機體所需營養物質，可以提高免疫力。

    3.促進胃腸蠕動

    茴香含有豐富的膳食纖維，有利于促進胃腸蠕動，降低出現消化不良、便秘等疾病的風險。

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