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長期飲用牛奶有哪些危害問

26歲2024年01月17日 20:07:44
病情描述：

長期飲用牛奶有哪些危害

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    長時間飲用牛奶的危害會造成肥胖、消化不良、營養失衡等情況。

    1.肥胖

    牛奶中含有大量乳糖、脂肪等成分，如果是長時間大量喝便會導致多余的脂肪在體內堆積從而造成肥胖。

    2.消化不良

    牛奶中的蛋白質含量相對豐富，若長時間喝牛奶便會導致蛋白質攝入過多從而引起消化不良。

    3.營養失衡

    長時間喝牛奶導致胃腸功能失調時便會導致患者對營養的吸收出現障礙，所以可出現營養失衡的情況。

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