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女人長期每天喝一杯咖啡有什么好處問

26歲2025年04月01日 15:02:37
病情描述：

女人長期每天喝一杯咖啡有什么好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    女人長時間每天喝一杯咖啡的好處可能包括提神醒腦、利尿、促進消化等。

    1、提神醒腦

    咖啡中含有咖啡因，此種物質可刺激中樞神經，女人長時間每天喝一杯，可能會起到提神醒腦的效果。

    2、利尿

    咖啡中的咖啡因還可促進新陳代謝，促進尿液生成，適量飲用還可能會起到利尿的作用。

    3、促進消化

    咖啡中的某些成分還可能會增強消化液的分泌，女性堅持喝咖啡可能會起到促進消化的效果。

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