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吃生蠔能不能提高性功能問

26歲2025年04月01日 15:02:18
病情描述：

吃生蠔能不能提高性功能

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    吃生蠔對性功能有一定的改善作用。

    生蠔中含有較多的碳酸鈣、氨基酸、牛磺酸、維生素、脂肪以及微量元素等營養物質，適當食用生蠔，其中含有的鋅與硒可促進男性精子以及激素的生成，其中的蛋白質、碳酸鈣等物質，可給機體提供所需的能量，從而提高性功能。

    日常需避免熬夜，避免頻繁同房，還需忌生冷油膩、辛辣刺激的食物，日常需進行適當的鍛煉，可改善機體的性功能。

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