老年人喝咖啡好嗎問
26歲2025年04月01日 15:02:16
病情描述：
老年人喝咖啡好嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
老年人喝咖啡是否好，與咖啡攝入量、有沒有基礎(chǔ)病等因素有關(guān)。
咖啡中含有大量咖啡因，具有興奮中樞神經(jīng)的作用。對于無高血壓、動(dòng)脈硬化等基礎(chǔ)病的老年人適量喝咖啡能夠起到提神醒腦的作用，有一定好處。而有上述基礎(chǔ)病的老年人如果過量飲用咖啡，可能導(dǎo)致心跳加快，從而加重病情，一般無好處。
老年人應(yīng)注意避免在睡前飲用咖啡，防止神經(jīng)過度興奮，影響睡眠質(zhì)量。
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