桑樹葉子泡水喝的功效有疏散風熱、清熱明目、清肺潤燥等。

1、疏散風熱

桑樹葉子味甘、苦，性寒，具有疏散風熱的功效，可以預防頭痛、發熱等上呼吸道感染癥狀。

2、清熱明目

桑樹葉子含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素C，具有清熱明目的功效，可用于緩解眼睛干澀、視疲勞等癥狀。

3、清肺潤燥

桑樹葉子歸肺、肝經，具有清肺潤燥的功效，能夠較好的改善咳嗽、咳痰等臨床不舒服的癥狀。

此外，桑樹葉適宜風熱感冒、目赤腫痛者，但對于月經期女性、寒性體質者通常不建議使用，還不適合與苦瓜同食。