頭暈想吐可能是由暈動病、交感型頸椎病、缺鐵性貧血、低血糖等因素引起的，應該根據具體的情況進行相應的處理。

1、暈動病

患者應該停止看書或者看手機等行為，且保持頭部不動，可以平臥閉眼。如果癥狀嚴重，患者應該使用抗組胺類藥物、抗膽堿能藥物、鈣通道阻滯劑等緩解不適。

2、交感型頸椎病

患者可以通過牽引、推拿、針灸等物理方法改善病情，如果普通的方法無法起到明顯的效果，則需要進行手術，例如射頻消融術、等離子低溫髓核消融技術等。

3、缺鐵性貧血

患者應該多吃含有豐富的鐵元素的食物，例如櫻桃、鴨血、動物內臟等，癥狀嚴重時可以服用右旋糖酐鐵糖漿、葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等藥物干預病情。

4、低血糖

患者應該立即休息，不適合繼續活動，可以多飲用糖水或者進食高糖食物，如果癥狀持續存在，建議使用升糖利尿藥、糖皮質激素、胰高血糖素等進行治療。